若身处室内，可选择面积较小的厨房、卫生间等地暂时躲避，或是在自身稳固性较好的物体，如铁柜、立柜、暖气旁躲避，但不要钻进去。躲避的过程中，应注意避开墙体的薄弱部位，如门窗附近等。尽量利用身边物品保护头部，如棉被、枕头等。

若身处汽车内，驾驶人应将车驶离立交桥等危险地带，并刹车逐渐减速。乘客要抓住扶手、柱子、椅子等，保护好头部。

若身处室外，应远离烟囱、水塔、高大树木及有玻璃幕墙的建筑物；躲开变压器、高压线、电线杆等危险物；远离危房、围墙等容易倒塌的建筑物；远离狭窄的街道，选择开阔的地方蹲下或趴下，不要乱跑。