12月26日下午，信丰县公安局开展“平安江西建设心理健康大讲堂”专题讲座。本次活动通过线上预约、线下邀请的方式，邀请了信丰县社会心理服务中心卢泽平主任为全局民辅警授课《公职人员压力的智慧应对》。

讲座中，卢泽平主任结合平安江西建设工作及自身多年的心理教学经验，以《公职人员压力的智慧应对》为题，从压力的概念、压力的来源、如何调节心态等多方面为大家授课。卢泽平主任用生动有趣的讲课方式，引导干警坦然面对压力、正确缓解压力，让大家了解管理情绪的办法，明白了心理健康在生活与工作中的重要意义。同时以贴近干警生活的实例，分享了心理应对的方法和策略，帮助干警调适不良情绪，建立积极的人际关系，培养积极的心态。

本场心理健康讲座是一次对全局民辅警身心有益的学习机会，讲座结束后，民辅警们纷纷表示通过这次讲座，收获良多，不仅丰富了心理学知识，还了解了调节压力、保持稳定情绪的方法和途径，在今后的工作和生活中将正确的认识心理压力，以饱满的热情和阳光的心态投入到公安工作当中。