为让居民进一步了解饮食对糖尿病的影响，6月18日下午，健康路社区联合同益卫生院对辖区居民开展了一堂关于糖尿病合理膳食健康知识讲座。

本次讲座主要是围绕饮食这一方面来进行糖尿病的防治知识科普。糖尿病是一种内分泌代谢性疾病，是以血糖升高为特征，典型症状为“三多一少”，即多饮、多食、多尿、体重减轻。若血糖长期得不到良好控制，能造成脑、心脏等重要器官损害，甚至导致残疾或死亡。李医生强调，若想控制好血糖，“管住嘴、迈开腿”是最重要的。但很多糖尿病患者能够管住嘴，血糖还是居高不下，究其原因便是饮食的不规范。李医生通过播放ppt的形式，用实例举证，形象讲解了如何进行合理膳食，并叮嘱，饮食要平衡，保证合理的营养，尽量少吃冷食，多吃清淡食物，严格控制甜食，多吃含膳食纤维高的蔬菜，避免进食高胆固醇食物。

居民们听得津津有味，气氛活跃，结束后提出了许多关于自己或家人的健康问题，李医生都耐心地为他们解答。不少居民表示，通过此次讲座，不仅提高了他们对糖尿病的防治应对能力，也更进一步了解到了健康生活的重要性。